早D知早D醫｜40歲洪永城記憶力漸差？　 醫生教預防認知障礙症方法

記性轉差？同一事情問完又問？這就可能是患上認知障礙症先兆。在昨晚（5月1日）播出的一集《早D知早D醫》中，主持洪永城（Tony）就經AI系統測試腦認知功能，醫生又有教預防方法！

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40歲洪永城記憶力「出事」？

洪永城（Tony）接受AI系統「智易講」測試，以測試他有否患認知障礙症，系統會透過分析他的說話來測試腦認知功能。

在第一部份「記憶力測試」中，系統讀出「洋蔥、印度、絲絨、面孔、鏡子」，Tony把「面孔」講成「面子」，又不記得最後一個詞語。

幸好，Tony的測試報告是完全正常，他的回答與關鍵點的匹配度達89%。

這一個智能系統最快在今年底投入服務，而它只是一個篩查工具，當檢測出高風險就需作詳細檢查。

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預防認知障礙症有法

醫生指，根據數據留意以下幾項事，可以預防或減少認知障礙症，他指阿茲海默症與心腦血管病有很大關聯，故不要忽略「三高」。

同時，他建議可服用Omega-3產品補腦、做帶氧運動增強肌肉的訓練，又指應該在退休後繼續用腦，做義工是一個不錯的方法。

最後他續指：「不要過重、不要吸煙、不要喝過量的酒，增強你的腦健康會減少日後出現認知障礙，特別是阿茲海默症。」

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